Skab relationer, du kan være dig selv i
Bliv klogere på kontakt, kommunikation, tilknytning, konflikter, intimitet og sunde grænser.
Gode relationer opstår ikke, fordi vi altid er enige eller aldrig sårer hinanden. De udvikles, når vi bliver bedre til at forstå os selv, møde hinanden med nysgerrighed og finde tilbage til kontakten, når noget bliver svært.
Personlig udvikling
Et udviklingsforløb for dig, der ønsker større selvindsigt, personlig vækst og en bedre forståelse af dig selv og dine relationer.
Hvad får du ud af forløbet?
- Større selvindsigt
- Bedre forståelse af dine behov og grænser
- Nye perspektiver på relationer
- Redskaber til personlig udvikling
- Mulighed for at arbejde med det, der udfordrer dig
Hvad arbejder vi med?
- Selvværd og selvindsigt
- Følelser og behov
- Grænser
- Relationer og kommunikation
- Personlige mønstre og udvikling
Sådan foregår det
Du bliver introduceret til relevante temaer og får mulighed for at arbejde aktivt med din egen udvikling gennem øvelser, refleksion og dialog. Fokus er på at skabe større bevidsthed og give dig konkrete redskaber, du kan bruge i hverdagen.
Praktisk information
Varighed: [indsæt]
Pris: [indsæt]
Sted: [indsæt]
Tilmelding: [indsæt]
Hvis du ønsker at blive klogere på dig selv, dine relationer og dine muligheder for personlig udvikling, kan dette forløb være et relevant sted at starte.